La gimnasia abdominal hipopresiva es un sistema de tonificación de la musculatura abdominal, el suelo pélvico y los estabilizadores de la columna.

La posturología es una formacion de neurofisiología aplicada que estudia el sistema tónico postural, su regulación, alteraciones y adaptaciones.

El mindfulness es el entrenamiento de la mente para autorregular la atención en la experiencia del momento presente, con una orientación abierta hacia la propia experiencia.